WBF講座

WBF(ウーマンブレインファスティング)講座   54,000円(1DAY5H 検定試験・合格証・酵素ドリンク1本付

W 1DAYで資格取得できる、”女性脳”のメカニズムに特化した「思考型ファスティングダイエット講座。

男性と女性の脳は全く違うのに同じファスティング方法をしていては十分な結果を得ることができません。 WBFは、女性脳に働きかける無理のないダイエット実践法であり、美容と健康を得るためのファスティングの知識。
ファスティングが流行っている中、間違った方法や必要な栄養素を摂らずに行うファスティングをされている方が多く、代謝やホルモンバランスによくない影響を与え、リバウンドや健康被害を引き起こす原因ともなります。
多くの女性に正しいファスティング方法を身につけていただき、得たい効果を最大限に引き出していただける講座です。

また、こちらの講座にはブリリアント酵素エンザミン(定価10,800円)1本を受講者様全員にプレゼント♪ グリーンスムージーの試食付き☆   

〈カリキュラム〉
第一章 酵素と女性脳について学ぼう
1.酵素フード協会とは
2.酵素とは
3.ウーマンブレインファスティング(WBF)とは
4.男性脳と女性脳
5.男女のストレスの違いと原因について
6.女性は鬱(うつ)になりやすい

第二章 身体と病気、有害物質について知ろう
1.腸内環境について
2.代謝と自律神経
3.女性の身体と女性ホルモンについて
4.糖化とは
5.デトックスと有害物質

第三章 ファスティングについて知ろう
1.ファスティングとは
2.ファスティングが身体に起こすこと
3.ファスティング時の栄養補給
4.ファスティングに栄養ドリンクを使う理由
5.酵素ドリンクの選び方

第四章 ファスティングの実践とWBFの役割について
1.ファスティングの方法
2.ファスティングの実践
3.復食期間
4.WBFの知識の活かし方
5.WBFの使命
6.WBFに関連する法律
7.WBFが知らないといけない9つの習慣

Rawtus Lessonsは酵素フード協会認定汐留校です。